Профилактика COVID

Как правильно использовать одноразовые и многоразовые маски

развернуть

Основная функция маски заключается в барьерной задержке капель влаги, которые образуются при кашле и чихании, и в которых могут находиться во взвешенном состоянии микроорганизмы (вирусы, бактерии и др.).

Правильное применение масок может в определенной степени ограничить распространение микроорганизмов.

Использование масок эффективно только в сочетании с другими методами профилактики (минимизация контактов, гигиена рук, дезинфекция предметов).

Маска должна использоваться:

Заболевшим человеком, у которого имеются симптомы респираторного заболевания (кашель, чихание, насморк и др.)
Медицинским работником при оказании медицинской помощи пациенту
Работником (человеком) при осуществлении ухода за больным человеком с респираторными заболеваниями

Маска может использоваться:

Здоровыми людьми при нахождении в местах, где имеется вероятность контакта с больным человеком, имеющим респираторные симптомы

Общие правила для масок одноразового и многоразового использования:

Правило 1 Использовать маску не более двух часов.
Правило 2 Немедленно заменить маску в случае ее намокания (увлажнения), даже если прошло менее двух часов с момента использования.
Правило 3 Не касаться руками закрепленной маски.
Правило 4 Тщательно вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством после прикосновения к используемой или использованной маске.

Алгоритм использования маски одноразового использования

  1. Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
  2. Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица – и рот, и нос.
  3. В конце придать нужную форму гибкой полоске (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу.
  4. Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.
  5. Поместить снятую маску в пакет, герметично закрыть, выбросить в контейнер для отходов (мусорное ведро).
  6. Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.
  7. При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3.

Алгоритм использования маски многоразового использования

  1. Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
  2. Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица – и рот, и нос.
  3. Проверить, чтобы маска плотно прилегала к лицу.
  4. Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.
  5. Поместить снятую маску в пакет, герметично закрыть, хранить до стирки.
  6. Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.
  7. При необходимости надеть чистую обработанную согласно п.6 маску, соблюдая этапы 1-3.

*В домашних условиях маску необходимо стирать, используя мыло (моющее средство), отдельно от других вещей. После стирки маску можно обработать паром с помощью утюга с функцией подачи пара или парогенератора. Затем прогладить горячим утюгом (без пара) для удаления влаги. Маска должна быть полностью сухая!

свернуть

Респираторный этикет. Свод правил.

развернуть

Простудные заболевания и грипп в разгар сезона нарушают Ваши планы, мешают работе и отдыху. Выполнение элементарных профилактических мероприятий позволит каждому сохранить свое здоровье: больным людям не заражать здоровых, а здоровым – не заражаться от больных.

  • используйте одноразовые салфетки при насморке, кашле или чихании.
  • выбрасывайте салфетки сразу после их использования.
  • чихайте и кашляйте в сгиб локтя при отсутствии носового платка.
  • чаще мойте руки с мылом.
  • не трогайте немытыми руками глаза, нос или рот.
  • избегайте поцелуев, объятий, рукопожатий при встрече.
  • реже притрагивайтесь к перилам, поручням, дверным ручкам.
  • избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми. держитесь от них на расстоянии.
  • не пользуйтесь чужими столовыми приборами, посудой, полотенцами, телефонами.
  • чаще проветривайте помещение, проводите влажную уборку, увлажняйте воздух в помещении любыми доступными способами.

Простудные заболевания и грипп в разгар сезона нарушают ваши планы, мешают работе и отдыху. выполнение элементарных профилактических мероприятий позволит каждому сохранить свое здоровье: больным людям не заражать здоровых, а здоровым – не заражаться от больных.

Соблюдая правила, вы защитите себя и своих близких, коллег по работе от инфекционного заболевания и возможных осложнений!

свернуть